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2024年11月22日
由 Bruce Tyson Chen 發佈
 
教練的工作很複雜那是當然，運動心理學、運動營養學、運動生理學、運動力學、腦神經科學、甚至現在"逐漸流行"的..藥理學等都需要。
當然更基本的細胞生物學、生物化學、物理學，也可以先後花時間，但如果選一個最迫切的，當然必須是運動力學。

教練從接觸學員的第一次開始，就在操弄作用力(重量)，施加在學員身上，如果沒有基本的關節力學概念就很難有謹慎的判斷力，[教練因不當操作造成學員的傷害]，諸如此類的報導早已不是新聞，我們又如何把關學員的訓練效益和風險評估?用外型?用比賽成績?用當了多久的教練?
不清楚運動力學，就如同菜鳥汽車維修技師不清楚汽車的運作方式，人體如此複雜，依樣畫葫蘆怎能不出問題